니시건강법 니시의학의 6대 법칙 중 세 번째 붕어운동을 하는 방법에 대해서 설명드리고자 한다. 매일 2~3분의 운동으로 건강을 유지할 수 있다. 니시건강법 니시의학 6대 법칙 세 번째 붕어운동 효과 효능  오늘도 한국니시건강회의 김태란 회장의 설명이다. 단어에서 알 수 있듯이 붕어운동은 금붕어 운동이라고 한다. 붕어가 물속에서 헤엄을 치듯이 몸을 움직여주는 것이다.붕어운동 하는 방법다리를 꼬거나 구부정하게 서 있거나 앉아서 대부분의 생활을 한다. 그러면 우리의 척추는 틀어지게 된다. 장기도 한쪽 방향으로 쏠리게 된다. 붕어운동은 어긋난 척추를 제자리로 돌리는 운동이다.평상에 누워서 엄지발가락을 붙인 채로 발가락 끝부분을 최대한 얼굴 쪽으로 당겨준다. 양손은 깍지를 끼고 경추 3,4번에 밑에 두고 목을 살..

한국에서는 니시건강법, 니시의학, 니시요법, 테트라파시 등으로 불리고 있다. 한국니시건강회는 1970년 한국에 처음 설립되었는데, 중간에 여러 가지 일들이 있었고 2024년 2월 1일 정식으로 인증서를 받게 되었다. 일본의 니시카쓰조 선생님의 손자인 니시건강법 니시회 본부 대표인 니시 만지로 분으로부터 정식으로 인증을 받은 한국의 유일한 단체가 되었다. 한국 니시건강회 일본 니시건강법 니시회 본부로부터 인증서 교부 니시건강법은 생소한 것이 아니다. 국내에서도 모관운동, 붕어운동, 합장합척운동, 등배운동 등으로 변형된 상태로 요가학원이나 힐링센터 그리고 자연건강법을 교육하는 곳에서 이미 소개된 지 오래다. 그러나 정확한 운동원리를 모르고 흉내만 내는 경우가 대부분이다. 많이 알려진 모관운동을 예로 들면 누..